天美传媒 免费观看

1.陈玉建
2.插管
3.病床
4.住院
5.面色

近日，知名歌手

陈玉建

在山东因病

住院

，躺

病床

浑身

插管

，引发网友担忧。

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陈玉建因病住进了医院，睡在病床上的他浑身插满了管子，鼻子里插着鼻氧管，虚弱吸氧

面色

憔悴。

陈玉建透露自己最近身体一直不好，一不小心又住院了，歌手大赛他不得不推迟几天，等身体康复了再进行。

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粉丝见状很担心他的身体，纷纷留言劝他别太拼了，身体健康最重要，希望他早日康复。

早在去年年底，陈玉建就曾因肾囊肿疑似肿瘤,住进了北京医院，后来在身体里放了支架。

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如今再次住院，陈玉建并没有透露什么病，不过网友猜测估计还是肾脏问题。

据悉，陈玉建出生于吉林省长白山，是歌手、音乐人，代表作有《甜蜜爱情》、《爱上离婚的女人》等。

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陈玉建身体虚弱不能过于劳累，老婆陪在身边默默支持他的事业，悉心照料他的生活。

一次陈玉建问网友：有人说我老婆长得像刘若英，大家看像吗？网友有的点赞，有的发表情包，有的乐得呵呵的，真是一切尽在不言中。

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希望陈玉建好好养身体，不要熬夜不要太劳累，早日康复。

发布于：江苏

《天美传媒 免费观看》

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1.腰痛

後溪最早見於《黃帝內經·靈樞·本輸》篇，為手太陽小腸經的輸穴，又為八脈交會之一，通於督脈小腸經。

“後”，與“前”相對，指穴內氣血運行的人體部位為後背督脈之部。“溪”，穴內氣血流行的道路。“後溪”名意指穴內氣血外行於腰背的督脈之部。

作為八脈交會穴，後溪穴可以和人體的其它血脈溝通，臨床上，頸椎出問題了，腰椎出問題了，眼睛出問題了，都要用到這個穴，效果非常明顯。

取穴方法

把手握拳，掌指關節後橫紋的盡頭就是該穴。

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功效主治

《通玄指要賦》：癇發癲狂兮，憑後溪而療理。頭項痛，擬後溪以安然。

《肘後歌》：脅肋腿痛後溪妙

《玉龍歌》：時行瘧疾最難禁，穴法由來未審明，若把後溪穴尋得，多加艾火即時輕。

《勝玉歌》：後溪鳩尾及神門，治療五癇立便痊。

《百症賦》：後溪環跳，腿痛刺而立輕。又：治疸消黃，皆後溪勞宮而看。又：陰郤後溪，治盜汗之多出。

《蘭江賦》：後溪專治督脈病，癲狂此病治還輕。

防病健身

01滾揉後溪穴

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對於長期在電腦前工作或學習的朋友，可以把雙手後溪穴的這個部位放在桌子沿上，用腕關節帶動雙手，輕鬆地來回滾動，即可達到刺激效果。

在滾動當中，會有一種輕微的酸痛。

這個動作不需要有意識地去做，每天隻用抽出三五分鍾的時間來，隨手動一下。堅持一天這樣做下來，到了下班的時候腰不會酸、脖子不會累，眼睛幹澀的情況也會有較大緩解。

02掐按後溪，緩解急性

腰痛

有時人們突然扭傷腰部，或者不小心閃了腰，或者夜間睡覺腰部受涼，都會引起急性腰痛，疼痛起來翻身困難，直不起腰來，非常痛苦。

有一個簡單有效的辦法，可以很快緩解急性腰痛。就是用力掐按後溪穴，並慢慢轉動腰部，你會發現，腰居然能活動了，而且還不怎麼疼了。

後溪穴是手太陽小腸經的腧穴，又通於督脈，所以可以治療腰痛，是治療急性腰痛的特效穴。

03刺激後溪，調節督脈

後溪穴為手太陽小腸經輸穴，輸主體重節痛，故有散風寒、祛風濕、通經絡、止痹痛之功；又為八脈交會穴之一，通於督脈，是治療頭項疼的要穴，主治頭項、頸肩部疼痛，肘臂、小指拘急疼痛等。

04調節心經之氣，清心安神

小腸經與心經相表裏，本穴歸於小腸經，可調心經之氣，具有清心安神之功，主治癲、狂、癇、髒燥等症。

本穴有疏散風熱、聰耳利咽之功，用於治療耳聾、耳鳴、目眩、咽痛等症。

臨床上，還常用於治療神經係統疾病、五官科疾病、運動係統疾病等。

操作方法：端坐仰掌，手微握拳，用另一手的拇指指尖掐按後溪穴，力度以能耐受為度，酸痛感明顯，注意不要掐破皮膚。早晚各一次，每次掐按1～2分鍾，左右手交替。

發布於：湖南